Làm cách nào giúp chăm sóc đôi chân các mẹ hiệu quả trong những ngày lạnh cuối năm?

Thảo luận trong 'Mẹ và bé' bắt đầu bởi phamquynh0406, 17/1/18.

Đã xem: 709

  1. phamquynh0406 Thành Viên

    Làm cách nào giúp chăm sóc đôi chân bạn hiệu quả trong những ngày lạnh cuối năm?

    Bộ phận nào trên cơ thể giúp các mẹ di chuyển ngày đêm mà không biết mệt mỏi? Đó chính là đôi bàn chân của chúng ta. Tuy nhiên, đây lại là bộ phận dễ bị nhiễm khuẩn nhiều nhất do phải tiếp xúc với mặt đường và mọi thứ xung quanh khi đang di chuyển. Đặc biệt là trong thời tiết nắng mưa thất thường và không khí lạnh của lễ Tết 2018 đang ùa về. Điều đó sẽ càng khiến cho da ở chân chúng ta dễ bong tróc. Thậm chí dẫn đến những vết nứt gây đau và khó chịu ở gót chân.

    [​IMG]

    6 Cách bảo vệ bàn chân đúng cách hiệu quả an toàn dành cho các bà mẹ

    Giữ ẩm khu vực bị tác động

    Một trong những nguyên nhân chính gây nứt nẻ gót chân là việc thiếu dung lượng ẩm phù hợp trên da. Thường xuyên cung cấp nước cho da có thể giúp ngăn ngừa tình trạng khô da. Một loại kem giữ ẩm nhẹ nhàng có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này. Bôi kem giữ ẩm lên lòng và gót chân 2 lần mỗi ngày sẽ giúp giữ bàn chân không bị khô ráp.

    Liệu pháp mật ong và nước

    Hai thành phần dễ tìm này có thể đem lại điều kỳ diệu cho bàn chân của bạn. Hãy nhúng bàn chân vào nước ấm pha với mật ong rồi nhẹ nhàng kỳ cọ khu vực bị tác động. Mật ong là chất giữ ẩm tự nhiên và được sử dụng phổ biến trong hệ thống trị liệu Ayurveda truyền thống nổi tiếng của Ấn Độ, nhờ đặc tính diệt khuẩn và khử trùng. Mật ong kết hợp với nước ấm giúp nhẹ nhàng lột bỏ lớp da chết và bổ sung dung lượng ẩm cho da.

    Giữ khô kẽ chân

    Khi bạn hong khô bàn chân, hãy đảm bảo khu vực giữa các ngón chân không bị ẩm ướt và bụi bẩn. Tình trạng ẩm ướt tạo ra môi trường lý tưởng cho bệnh nấm bàn chân và những bệnh nhiễm nấm khác.

    Xoa bóp bằng tinh bột nghệ và dầu

    Do khu vực chân thiếu các tuyến bã nhờn nên ta cần phải thoa dầu từ bên ngoài. Việc xoa bóp bằng dầu và tinh bột nghệ sẽ giúp giữ ẩm khu vực bị nứt nẻ cũng như giảm thiểu tình trạng sưng hoặc đau do các vết nứt chân gây ra.

    Việc xoa bóp gót chân thường xuyên có thể thúc đẩy sự lưu thông máu và làm cho làn da khỏe lại. Dầu đã được sử dụng trong việc tắm rửa từ nhiều thế kỷ qua để giữ cho làn da khỏe và mịn màng, trong khi nghệ nổi tiếng về đặc tính khử trùng và kháng viêm.

    >>> Tin liên quan: Cách làm tinh bột nghệ tại nhà đơn giản nhanh chất lượng | http://ngheduoclieu.com/cach-lam-tinh-bot-nghe-tai-nha-don-gian-nhanh-chat-luong-257.html


    [​IMG]

    Mang vớ cotton

    Đi chân trần khiến chân dính bẩn và làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Vì thế, bạn cần phải bảo vệ đôi chân của mình khỏi những tác nhân có thể gây hại từ môi trường. Hãy mang vớ bằng cotton để giữ cho bàn chân luôn sạch sẽ và thoáng khí.

    Chọn giày dép thoải mái

    Hãy thông minh trong việc lựa chọn giày dép. Giày dép chật có thể khiến chân tiết mồ hôi nhiều hơn, làm tăng nguy cơ bị nhiễm nấm. Nên mang những đôi giày, dép có thể cho bàn chân của bạn không gian để “thở”.

    Đừng chỉ chăm sóc để có bàn tay đẹp, đôi chân của các mẹ cũng cần nhận được sự quan tâm tương xứng. Hãy biết cách bảo vệ bàn chân đúng cách, các bạn nhé!

    Chúc bạn thành công!

    Theo Kiến Thức Cây Nghệ | ngheduoclieu.com
     
    Đang tải...
    nam lim xanh

    Bình Luận Bằng Facebook