Các món ăn dành cho người ra nhiều mồ hôi - Gạo nếp: Thích hợp với các chứng đạo hãn và tự hãn. Theo "Bản thảo cương mục", để trị chứng tự hãn, nên dùng gạo nếp và tiểu mạch sao thơm, tán bột, uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10-15 g. Có thể dùng rễ cây lúa nếp 30-60 g phối hợp với đại táo 5-10 quả, sắc uống. - Đậu đen: Để trị chứng tự hãn, đạo hãn, đa hãn (sau khi bị các bệnh lý nhiễm trùng có sốt), có thể dùng vỏ đậu đen 15 g, tiểu mạch 20 g (hoặc đậu đen, tiểu mạch, hoàng kỳ mỗi thứ 30 g), sắc uống hằng ngày. - Tiểu mạch: Tiểu mạch 30 g, phục linh 10 g, mạch môn 10 g, sắc uống để trị chứng tự hãn và đạo hãn. - Gan dê: Gan dê 200 g, đậu đen 30 g, hoàng kỳ 30-60 g, hầm nhừ, ăn gan, uống nước hầm. - Tim lợn: Tim lợn 1 quả, làm sạch, bổ đôi, cho 10 g ngũ vị tử vào trong, buộc lại, hầm nhừ rồi ăn. Ngoài ra, có thể dùng tim lợn 1 quả thái miếng, xào với 150 g lá kỷ tử để chữa chứng tự hãn kèm theo cảm giác hồi hộp, khó thở, dễ kinh sợ. - Ngao, sò: Sò 3 lạng sấy khô, tán bột; quất bì 2 lạng sao khô, tán bột; hai thứ trộn lẫn, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 6 g với mật ong để chữa chứng ra mồ hôi trộm. Có thể dùng ngao nấu canh với rau hẹ ăn hằng ngày để trị chứng ra mồ hôi trộm thể âm hư do lao phổi. - Ngân nhĩ (mộc nhĩ trắng): Ngân nhĩ 10g rửa sạch, ngâm nước cho nở hết rồi đem hấp cách thủy với đường phèn để ăn, có tác dụng chữa chứng vô hãn. - Cà rốt: Cà rốt 250 g rửa sạch, thái mỏng, đại táo 12 g, sắc uống hằng ngày để chữa chứng vô hãn. - Củ mài: Củ mài 30-60 g, kỷ tử 15-30 g, não lợn 1 bộ, hầm chín rồi ăn để trị chứng tự hãn vào đạo hãn. - Quả trám và bí đao: Có tác dụng chữa xú hãn. Dùng trám 100 g, củ cải tươi 500 g, sắc nước uống thay trà; hoặc: bí đao 500 g gọt vỏ, thái miếng, y dĩ 50 g, nấu ăn thay canh. Cũng có thể dùng bí đao tươi (để cả vỏ) 750 g thái miếng, lá sen tươi 1 tàu, sắc lấy nước uống thay trà. Ngoài ra bạn có thể giải quyết triệt để bằng sản phẩm chữa ra nhiều mồ hôi, mồ hôi trộm theo bài thuốc của danh y Hải Thượng Lãn Ông
