Đồ uống nào giúp bé giải nhiệt nhanh khi đang bị sốt?

Khi bị sốt cơ thể của bé cũng rất háo nước, lựa chọn những loại thức uống thích hợp sẽ giúp bé giải nhiệt nhanh hơn.

Ngoài dung dịch orezol thì bố mẹ có thể cho bé dùng các loại nước dưới đây để trẻ nhanh chóng hạ cơn sốt và cơ thể luôn được mát hơn nhất là trong mùa hè nóng nực.

1. Cho bé uống các loại nước từ họ đậu

Cho bé dùng nước đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ…sẽ giúp cho cơ thể nhanh chóng hạ nhiệt và giúp trẻ cảm thấy thoải mái, có thể nấu lẫn các loại đậu hoặc nấu riêng từng loại cho bé cảm nhận mùi vị khác nhau, một chút muối, đường pha lẫn vào đồ uống sẽ giúp trẻ cảm thấy ngon miệng và giúp con phục hồi năng lượng cực nhanh.

Khi trẻ chơi các món đồ chơi vận động như xe đạp trẻ em hay trẻ chạy nhảy, đá bóng, chơi cầu lông hay tập thể thao, những loại nước từ họ đậu này cũng giúp trẻ giải nhiệt rất tốt và an toàn, hạn chế cho bé dùng nước có ga hoặc đồ lấy trực tiếp từ tủ lạnh vừa không giúp bé giải khát, hạ nhiệt mà lại khiến bé tăng nhiệt độ của cơ thể, tăng cơn khát.

Cam, chanh giúp trẻ nhanh hạ sốt và tăng sức đề kháng.​

Có thể nấu chè hoặc nấu cháo hay ninh với các loại xương, thịt và rau củ khác để trẻ dùng và nên cho bé dùng trong ngày, có thể nấu cùng với bột sắn để bé thưởng thức được ngon miệng và tăng hiệu quả.

2. Cho bé uống nước rau diếp cá

Diếp cá là thực phẩm có tính mát giúp bé hạ nhiệt cực nhanh và còn giúp trẻ thoát khỏi các tình trạng như táo bón, tiêu đờm, giải độc…Mẹ có thể dùng nước diếp cá xay sống cho bé uống trực tiếp cùng với một chút muối trắng hoặc đun sôi cùng nước vo gạo và thêm đường phèn cho trẻ dùng trong ngày. Nếu như bé đang bị sốt kèm đi ngoài thì không nên cho bé sử dụng bởi sẽ làm cho tình trạng đi ngoài của bé thêm trầm trọng hơn.

3. Cho trẻ ăn dưa hấu

Cho trẻ ăn trực tiếp dưa hấu hoặc ép lấy nước cho bé uống hay làm sinh tố dưa hấu cho trẻ dùng cũng giúp cho cơ thể của bé nhanh chóng hạ nhiệt và con cảm thấy thoải mái hơn. Những khi bé đi chơi, cảm thấy nóng nực mẹ cũng có thể chuẩn bị loại nước này để cho bé dùng có thể mang theo trong túi hay để trên chiếcxe đẩy Seebaby để con tự thưởng thức. Cho trẻ dùng ngay khi chế biến và không để chúng quá lâu ngoài không khí cũng tránh cho bé sử dụng nhiều khi con có dấu hiệu về tiêu hóa như tiêu chảy.

Nước dừa giúp bé hạ sốt cực nhanh và nhanh chóng phục hồi thể lực.​

4. Cho bé uống nước dừa

Nước dừa có tác dụng như nước oresol cunng cấo chất điện giải, kali và vitamin C và nước dừa cũng chues rất ít cal. Khi bé ốm, sốt nôn ói nhiều bố mẹ có thể cho bé uống nhiều lần với nước dừa để con nhanh chóng hạ sốt và giúp cơ thể hết mệt mỏi. Trường hợp bé chán ăn, đầy bụng cũng không nên cho bé dùng quá nhiều nhất là buổi tối.

5. Các loại cam, chanh

Có thể cho bé uống nước cam, chanh pha với một chút đường để bé giải nhiệt được tốt hơn khi trẻ đang bị sốt. Ngoài ra cho bé dùng thường xuyên các loại quả này để con có được sức đề kháng tốt hơn cũng như bé có thể có được hệ tiêu hóa khỏe mạnh.


Nguồn: https://subin.vn/tin-tuc/do-uong-nao-giup-be-giai-nhiet-nhanh-khi-dang-bi-sot.html