Nam giới thường chủ quan với vấn đề mà da thường gặp phải bởi họ cho rằng chỉ có phụ nữ mới cần quan tâm đến vẻ bề ngoài của mình. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu gần đây kem trị mụn tốt nhất thì khoảng 43% nam giới ở độ tuổi 20 và khoảng 20% nam giới ở độ tuổi 30 bị mụn trứng cá và còn bị nhiều hơn phụ nữ. Nam giới thường ỷ y mà không chăm sóc hay tìm hiểu những mẹo trị mụn phù hợp với bản thân. Sự bài tiết tuyến bã nhờn chịu ảnh hưởng trực tiếp của hormone sinh dục nam (androgen). Khi hormone này hoạt động mạnh sẽ kích thích các tuyến bã nhờn tăng tiết, đào thải chất bã nhờn ra bên ngoài. Chất bụi bẩn, tế bào ứ động trên da… khiến lỗ chân lông bị bịt kín, hoặc các tuyến tiết nhờn hoạt động quá mạnh mẽ nên chất bã tiết ra ngoài không đào thải kịp. Khi bị vi khuẩn xâm nhập sẽ gây viêm nhiễm lỗ chân lông và các nốt mụn xuất hiện. Nhưng nam giới thường ỷ y mà không chăm sóc hay tìm hiểu những mẹo trị mụn phù hợp với bản thân, do đó các bệnh lý về da liễu càng có môi trường và điều kiện phát triển. Cũng giống như phụ nữ, các mẹo trị mụn trứng cá ở nam giới từ tự nhiên cũng được ứng dụng khá phổ biến bởi dễ dàng thực hiện với nguồn nguyên liệu sẵn có. – Giữ da sạch: Trước khi thực hiện các biện pháp trị mụn, cần phải giữ da khô, sạch bằng cách rửa mặt bằng nước sạch, sau đó dùng giấy hoặc khăn lông mềm lau khô. Mỗi ngày làm khoảng 4 lần. Thường xuyên vệ sinh làn da với nước sạch. Lưu ý: Với những ai sử dụng sữa rửa mặt thì chỉ nên rửa tối đa 2 lần mỗi ngày, 2 lần còn lại chỉ rửa bằng nước sạch. Bởi vì lạm dụng sữa rửa mặt là một trong những nguyên nhân khiến da khô ráp, mất đi độ ẩm vốn có. – Cạo râu: Nếu xuất hiện mụn ở những vùng có râu thì hãy cạo thật cẩn thận và làm mềm râu bằng nước ấm trước khi cạo. Vì khi làm mụn bị vỡ ra sẽ tạo điều kiện lây lan sang các khu vựng xung quanh da. Hãy cẩn thận khi cạo râu với những vùng nổi mụn. – Uống đầy đủ nước: Uống một lượng nước khoảng từ 1,5 – 2 lít mỗi ngày để cơ thể có được điều kiện tốt nhất giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giải độc cơ thể. Có thể uống thêm các loại nước ép làm mát và thanh lọc cơ thể như nước ép dưa leo, nước ép nha đam và rau má. Đối với rau má chỉ nên uống 2-3 lần/tuần vì nếu uống quá nhiều sẽ gây loãng máu. Uống đủ nước giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giải độc cơ thể Cạo râu là một khái niệm không còn xa lạ với đấng mày râu trong cuộc sống cũng như việc chăm sóc cơ thể hàng ngày. Tuy nhiên việc cạo râu cũng là... – Trị mụn với chanh: Trong chanh có hàm lượng vitamin C có tác dụng làm giảm lượng dầu tiết ra trên da, nhanh chóng làm khô những nốt mụn. Chỉ cần lấy 1 quả chanh tươi, vắt lấy cốt rồi thoa lên vùng da bị mụn trước khi đi ngủ và rửa sạch vào sáng hôm sau. Ngoài ra có thể dùng mật ong hay nước ép dưa leo để trị mụn cũng mang lại hiệu quả tương tự. Hàm lượng vitamin C trong chanh có tác dụng làm giảm lượng dầu tiết ra trên da, nhanh chóng làm khô những nốt mụn. – Trị mụn bằng tỏi: Trong tỏi có chứa thành phần sulphur hoạt tính có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn bọc và mụn trứng cho nam cực kì hiệu quả. Chỉ cần đập giập một vài tép tỏi sau đó thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn khoảng vài phút rồi rửa lại với nước ấm. Nguồn: Thuốc Trị Mụn
